01
تطبيق
الصحة واللياقة البدنية
تطبيق الصيام المتقطع
Wow Techs
★ 9.3
Varies
اخسر وزنك بشكل مستدام من خلال برامج موجهة، وعادات يومية، وأدوات عقلية.
✓Kiểm tra tương thích trên thiết bị của bạn
اسحب للاستكشاف
يساعدك برنامج LeanSure على إنقاص وزنك بطريقة مستدامة. فبدلاً من الحميات القاسية ومعارك الإرادة، يبني البرنامج عادات صغيرة ومستدامة تتعلق بالغذاء والحركة والتفكير والنوم، وذلك من خلال هيكلية واضحة وإرشادات لطيفة وداعمة.
إذا كنتَ قد سئمتَ من الحميات الغذائية المتقلبة، فإن LeanSure يوفر لك هيكلية واضحة ودعماً مستمراً دون أي شعور بالخجل أو مبالغة. تغيير حقيقي، عادة تلو الأخرى.
كيف يعمل؟
- أجب عن اختبار قصير لتحديد الخطة الأنسب لأهدافك، ونمط حياتك، ونقطة انطلاقك. - اتبع برامج إرشادية تُقسّم فقدان الوزن إلى خطوات يومية بسيطة. - ابنِ عادة واحدة في كل مرة مع تذكيرات وتوجيهات يومية. - دوّن ملاحظاتك في دفتر يومياتك حول الطعام، والمزاج، والعادات لاكتشاف الأنماط. - تابع تقدمك، وعاداتك، ومتابعاتك الأسبوعية لتلاحظ تقدماً حقيقياً.
ماذا ستحصل عليه؟
- برامج إرشادية تغطي العادات، والوعي الغذائي، والحركة، والعقلية. - تمارين يومية للعادات والعقلية تستغرق دقائق، لا ساعات. - دفتر يوميات للتأمل مع توجيهات مدروسة ومخصصة. - تتبع التقدم من خلال سجلات التقدم، وسجلات العادات، والوزن الأسبوعي.
لماذا يختلف LeanSure؟
تركز معظم تطبيقات فقدان الوزن على التقييد والنتائج السريعة. بينما يركز LeanSure على تغيير السلوك الذي يدوم في الحياة الواقعية، والمستند إلى علم العادات وعلم النفس، بأسلوب هادئ وغير نقدي طوال الوقت.
- العادات أهم من الحيل: النتائج الدائمة تأتي من خطوات صغيرة تُكرر يوميًا
- العقلية مهمة: تعلّم كيف تُعيد النظر في النكسات بدلًا من الاستسلام
- داعم، لا يُشعرك بالخجل: يُحتفى بالتقدم، والزلات أمر طبيعي
لمن هذا التطبيق؟
- لكل من سئم من الحميات الغذائية القاسية التي لا تُجدي نفعًا
- لمن يرغبون في نظام مُنظم ومتابعة لطيفة
- لمن يهتمون بشعورهم، وليس فقط بالوزن
LeanSure رفيق داعم لبناء العادات. يُرشدك في رحلتك بالتثقيف والتشجيع، ويترك لك دائمًا حرية الاختيار.
LeanSure Premium
يُقدم LeanSure اشتراكًا اختياريًا يُجدد تلقائيًا، يُتيح لك الاستفادة الكاملة من:
- وصول غير محدود إلى جميع برامج إنقاص الوزن
- تمارين يومية للعادات والعقلية
- تتبع التقدم والوزن
- تجربة خالية من الإعلانات
تظهر خيارات الاشتراك (سنوي وأسبوعي) والأسعار الحالية في التطبيق قبل تأكيد أي عملية شراء. يتم خصم المبلغ من حساب Apple ID الخاص بك عند التأكيد. يتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية، وسيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة. يمكنك إدارة التجديد التلقائي أو إيقافه في أي وقت من إعدادات حسابك في متجر التطبيقات.
سياسة الخصوصية: https://leansure.app/privacy شروط الاستخدام: https://leansure.app/terms
0.0/10 from 0 reviews
| المواصفة | الإصدار 1.0.5 | الإصدار 1.1.1 (الأحدث) |
|---|---|---|
| اسم الحزمة | app.leansure | app.leansure |
| الإصدار | 1.0.5 | 1.1.1 |
| آخر تحديث | 10 أغسطس 2026 | 8 سبتمبر 2026 |
| الحجم | 57.6 MB | 57.67 MB |
| يتطلب Android | يختلف حسب الجهاز | يختلف حسب الجهاز |
| البنية | غير معروفة | غير معروفة |
| التوقيع | غير معروف | غير معروف |
| ترخيص تطبيق Google Play | غير معروف | غير معروف |
سيظهر سجل الإصدارات بعد استيراد إصدار حقيقي أو إضافته من لوحة الإدارة.
KHÁM PHÁ RIÊNG CHO BẠN
Đang nhận diện Android và ABI từ trình duyệt…
Xu hướng theo khu vực đã chọn.
Dựa trên app và danh mục bạn vừa xem.
الصحة واللياقة البدنية
الصحة واللياقة البدنية
الصحة واللياقة البدنية
Health & Fitness
Health & Fitness
نمط حياة
الصحة واللياقة البدنية
الصحة واللياقة البدنية